autoconocimiento

¡La vida comienza donde termina la zona de confort!

Todo el mundo tiene sueños, pero dar el primer paso para lograrlos puede ser difícil, y salir de la zona de confort a veces es demasiado doloroso. ¿Alguna vez te has preguntado cuántos deseos no se hicieron realidad porque pensaste que era demasiado difícil? Se desanimó y terminó simplemente «soltándose». La definición de zona de …

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CNV: Construyendo puentes con la comunicación noviolenta

La Comunicación No Violenta (CNV) es una práctica que promueve el conocimiento de que se puede comunicar de una manera más compasiva, lo que alienta reconciliación entre personas, demostrar que la comunicación eficaz se trata de expresar las necesidades y emociones humanas universales como herramienta principal. Incluso cuando somos capaces de comunicarnos de forma clara, …

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¿Listo para intentar cumplir tus promesas de Año Nuevo … otra vez?

Parece que fue ayer que comenzamos un nuevo año, pero diciembre está aquí. Además, con el cambio de año, es hora de celebrar, pero también de hacer famosos promesas de año nuevo. Pero, al fin y al cabo, ¿estás preparado para intentar cumplir todo … de nuevo? Esa vez cerca del año Nuevo está lleno …

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¿Qué beneficios obtendrá del coaching en línea?

¿Ha oído hablar del coaching, sabe que es bueno para su carrera y profesión, pero no está seguro de por dónde empezar ni a quién buscar? Te ayudamos a comprender todo en este artículo. Desarrollar sus mejores poderes y habilidades puede no ser tan difícil como parece. Además de que el coaching traiga muchos beneficios …

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La importancia del Desfile del Orgullo LGBT y la pertenencia

En las últimas vacaciones en São Paulo, las calles se llenaron de colores del arcoíris, de innumerables visitantes de Brasil en todo el mundo, tal vez enarbolando la bandera LGBT para el Desfile del Orgullo Gay. Pero, ¿qué tiene esto que ver con nosotros en Psicology y nuestras conversaciones por aquí? Esto es lo que …

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5 pruebas de que la gratitud es más poderosa de lo que piensas

Publicado originalmente en el sitio Razones para CreerActualizado el 4 de junio de 2017 Mucho se habla de la importancia de estar agradecidos y mostrar gratitud, ya sea por las cosas que tenemos, por las personas que están a nuestro lado o por los pequeños placeres de la vida. ¿Quién no recuerda el éxito que …

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3 personas que cambiaron su estilo de vida para inspirarte

¿Alguna vez imaginó cambiar su estilo de vida por completo? Por ejemplo, mudarse a un nuevo país, cambiar un hábito que lo hace sentir incómodo. En este período donde termina un ciclo y comienza un nuevo año, es común tener este sentimiento. Por eso, seleccionamos a 3 personas que cambiaron su estilo de vida y …

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«Aprendí con el tiempo a diferenciar lo que creo que los demás piensan de mí, de lo que realmente piensan de mí».

La conversación de hoy con Sair da Caixa es con Taty Leite, periodista, Youtuber y coordinadora del estudio de video y audio en InovaBra Habitat, en São Paulo. A los 26 años y nacida en Guarulhos, a pesar de su corta edad, ya se fue de casa a los 15 y nos contará sus desafíos …

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Lo que la Bella y la Bestia tiene que enseñarnos sobre los estereotipos

Muy esperada por los fanáticos, la película «La Bella y la Bestia» se abre el jueves (16), con Emma Watson en el papel de Bela, Dan Stevens en el papel de Bestia, Luke Evans (Gaston) y Kevin Kline (Maurice). Lanzada por los estudios de Disney en 1991 (estrenada en Brasil el año siguiente), la animación, …

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